Não é novidade que a vacinação é eficaz no combate a doenças infecciosas, auxiliando nosso sistema imunológico e aumentando a produção de anticorpos contra organismos invasores. Se você quer saber mais sobre as vacinas, temos diversos textos sobre o assunto já publicados em nosso Portal. Aqui, vamos focar em um tema específico: o exercício físico pode aumentar a eficácia das vacinas?
Corpo saudável, anticorpo saudável!
O exercício físico pode aumentar a eficácia das vacinas? Resposta rápida: sim! Já foi visto que o exercício físico realizado próximo ao momento da imunização pode aumentar a resposta de anticorpos à vacinação.
Possivelmente, isso ocorra pelo fato de o exercício atuar como um estressor agudo, o que pode aumentar a resposta de anticorpos quando aplicado antes da vacinação. No entanto, os mecanismos para explicar a associação entre exercício e resposta à vacina permanecem especulativos.
Um estudo publicado no início deste mês, por uma equipe da Iowa State University, avaliou o efeito do exercício aeróbico padronizado administrado após a imunização, buscando entender como isso impacta na resposta de anticorpos após a vacinação.
Em estudos prévios, os pesquisadores observaram que 90 minutos de exercício resulta em um aumento da produção de interferon-alfa (IFNα), que promove a ativação de células dendríticas, aumenta a produção de anticorpos, promove a diferenciação celular e estimula células B e células T.
Com isso em mente, a pesquisa foi conduzida de forma a avaliar o potencial adjuvante do exercício em três vacinas: contra o vírus H1N1, contra o vírus influenza sazonal trivalente e contra o coronavírus SARS-CoV-2.
Diferentes imunizantes, mesmo resultado
O sangue dos participantes do estudo (cerca de 80 indivíduos) foi coletado antes da imunização, duas semanas e quatro semanas após a vacinação. Cerca de 30 minutos após o recebimento da dose do imunizante, os indivíduos foram aleatoriamente designados para três diferentes grupos: (1) grupo de exercícios de intensidade leve a moderada durante 90 minutos, (2) grupo de exercícios de intensidade leve a moderada durante 45 minutos, e (3) grupo de controle sem exercícios.
Vamos aos resultados:
As respostas de IgG sérico às vacinas aumentou como esperado após as vacinações. A novidade? O exercício físico aumentou o nível sérico de IgG específica anti-H1N1, anti-H3N2 e anti-SARS-CoV-2 após a imunização. Os resultados mostraram que a IgG sérica contra o imunizante aumentou na condição de exercício de 90 minutos em comparação ao grupo sem exercício.
Em um experimento separado, utilizando camundongos, os pesquisadores também observaram o papel potencial do IFN-α como um mecanismo que pode contribuir para os efeitos do exercício na resposta de anticorpos.
Alguns camundongos foram tratados com um inibidor de IFN-α antes da vacinação. Isso resultou em um prejuízo significativo na resposta dos anticorpos. Os indivíduos que se exercitaram tiveram um estímulo na produção de IgG, mas o grupo sem os inibidores apresentou produção consideravelmente maior.
Ou seja, o IFN-α parece contribuir para o efeito do exercício na produção de anticorpos após a vacinação.
Os mecanismos pelos quais o exercício pode aumentar a resposta de anticorpos às vacinas ainda precisam ser elucidados. Entretanto, o aumento de IgG1 e IgG2a induzido pelo exercício foi atenuado em camundongos que receberam tratamento com inibidores de IFN-α. Isso faz sentido visto que IFN tipo I promove a troca de classe dos anticorpos, além de apresentar propriedades adjuvantes para a imunização.
Deixem o carro na garagem!
Em poucas palavras, as descobertas do grupo de pesquisa demonstram que 90 minutos de exercício após a imunização aumentam a resposta de anticorpos várias semanas depois em vários modelos de imunização.
Nas palavras dos pesquisadores, esses resultados podem ter relevância para a saúde pública imediatamente traduzível, pois o paradigma do exercício é simples de implementar e não requer equipamentos especiais. A intervenção de exercício é viável para pessoas que se exercitam regularmente em intensidades leves, como caminhada, e pessoas com várias características de saúde foram capazes de completar o exercício.
Da nossa parte, quem sabe podemos incentivar nossos pacientes a voltarem caminhando do posto de vacinação após receberem a imunização contra SARS-CoV-2, para dar um “boost” nos seus anticorpos.
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Referências:
Exercise post-vaccine bumps up antibodies, new study finds. Medical Xpress (2022).
